Пример выполнения домашнего задания
Задание 1: Что нового и вдохновляющего вы узнали из этой лекции?
Задание 2: Фокус.
1-3 не успехов, провалов, неудач из вашего финансового/материального прошлого.
Я не могу себе позволить купить [вещь]
Этот неконструктивный факт перестаем питать своим фокусом. Находим конструктивные факты и фокусируемся на них (не позитивное мышление "выдумка", а факт).
я купил новый телефон
я купил игрушку детям и когда они с ней играют, я могу вспоминать об этом
я купил жене цветы
1-3 ваших успехов, приобретений, побед, роста, о чем забываете.
Я успешно закончил школу, или я успешно приобрел себе джинсы, или я умею писать без ошибок. Подсознание мыслит фактами, а не размерами этих фактов.
Вспоминать такие факты и фокусироваться на них каждый день. Чтобы не забывать об этом поставить напоминашку в телефон: найди 3 факта успеха или в чем мой успех сегодня?
Напишите 1-3 ключевых сфер в вашей жизни и напишите на чем вы в них сейчас фокусируетесь. Деструктивный фокус меняем на конструктивный, конструктивный фокус увеличиваем.
Работа: тратил силы, время, энергию, а значит был фокус на уменьшении сил, энергии, фокуса.
Или:
Становился богаче на опыт, знания, связи, возможность воплотить мечты, это привилегия здорового человека.
Напоминашка: найти фокус на хорошем в работе.
Во время давания денег: Я трачу, расходую (паттерн на уменьшении денег, меньше денег).
Или:
Я приобретаю блага, становлюсь богаче на блага (фокус на увеличении благ).
Хочу дать меньше, а получить больше (хочу скидку) = паттерн Мне дают меньше, а хотят получить больше. Больше давать (сполна) равно больше получать. Можно такую аффирмацию записать.
Во время получения денег: Клиенты/работодатель тратят на меня, расходуют на меня, я уменьшаю у них количество денег (фокус на уменьшении денег = денег меньше).
Или:
Или клиенты приобретают от меня блага, становятся богаче на блага (фокус на увеличении благ = благ больше). Напоминашка: клиенты (начальник) получают от меня блага.
У клиентов мало денег/нет денег или У клиентов есть деньги, много денег? Если ранее держал фокус на том, что у клиентом мало денег, но найти примеры, когда их много. Френк Керн за 24 часа заработал 1 млн. баксов - найти новый фокус.
1-3 чем я сейчас удовлетворен в жизни?
Я здоров, у меня есть семья, я жив, у меня есть крыша над головой и т.д.
Как поддерживать этот фокус в ближайшие 2 недели? Написал напоминашку в телефон с одним вопросом: чем я сегодня удовлетворен?
1-3 момента, где у меня присутствует страх, связанный с деньгами?
Страх потери денег, страх нехватки денег.
На каждый страх привести факты, опровергающие это.
Боялся потерять деньги – у меня находятся деньги на быт, майки, поход в кино и т.д. Думал мало денег - у меня хватает денег на еду.
Поставить напоминашку в телефон: деньги есть всегда.
Напишите 1-3 цели, которых у вас пока еще нет, не достигли.
Я хочу поехать отдыхать, я хочу 10 000$ в месяц дохода.
Найти 1-3 примера людей, кто достиг вашу цель - фокусироваться на этих примерах: смотреть видео, интервью, общаться с ними и т.д.
Андрэ Чаперон, который показывает как можно хорошо зарабатывать только через емайл, написал ему комментарий в благодарностью за то, что мотивирует меня и своим примером показывает, что все реально.
Найти 1-3 примера источника информации, которая показывает, что цели достижимы - регулярно потреблять этот источник, игнорируя всех, кто говорят, что не реально.
Нашел классный канал на Ютуб (книгу, подкаст), теперь слушаю его регулярно.
Тест-драйв цели, погружение в атмосферу цели.
Записался и сходил на тест-драйв любимой тачки. Кайфанул!
1-3 неудачи из опыта предков, повторения чего вы боитесь в своей жизни.
Дедушка сидел в тюрьме, папу уволили.
Записать в чем польза этих событий, изменить фокус.
Когда сидел познакомился с бабушкой, когда уволили, нашел работу еще лучше (или – стал со мной чаще гулять).
1-3 успеха предков, о которых забыли. Записать их и увидеть, что предки наши достигаторы.
Дедушка выжил на войне, папа был отличником в учебе.
Фокусироваться на этом и всегда помнить «что кровь победителей рвет наши жилы». Поставить напоминашку в телефон: мои предки достигаторы и победители.
Задание 3: Двойственность
Разоблачение двойственности на примере отношений.
Что вы считали вредным, плохим, деструктивным в отношениях - Критика от жены.
Осознание своего вклада и принятие полной личной ответственности. Какие мои мысли, слова и действия касательно отношений создали эту ситуацию? - Я считал, что мне не повезло с женой, я считал себя выше ее, критиковал ее.
Прощение. В эту ситуацию был мой вклад и человек лишь отражал это. Плюс простить себя, что я неосознанно создал эту ситуацию. - У меня ровно такая жена, какая отражает мои модели мышления и она мне нужна для наилучшего развития, как зеркало для показа моих моделей поведения.
Интерпретация и благодарность. В чем для меня польза этой ситуации? Есть ли факты подтверждающие обратное? - Польза в том, что только с такой женой я задумался о тех вещах, о которых бы раньше никогда не задумался и стал заниматься работой над собой и отношениями.
Напоминание и новое действие. Мир зеркало моих моделей мышления. Что нового я могу посеять, чтобы отражение радовало. Чаще говорить комплименты, например.
Разоблачение двойственности на примере бизнеса.
Что вы считали вредным, плохим, деструктивным в бизнесе? - То, что моя воронка продаж не окупается на холодный трафик.
Осознание своего вклада и принятие полной личной ответственности. Какие мои мысли, слова и действия касательно отношений создали эту ситуацию? - Сам ожидал, что без вебинаров и автовебинаров не будет окупаться. Простить себя в этой ситуации за такие ожидания.
Интерпретация и благодарность. В чем для меня польза этой ситуации? Есть ли факты подтверждающие обратное? - Польза в том, что я получил мотивацию разобраться с моделями мышления и с автоворонками. Я нашел примеры, что окупаются воронки без вебинаров, а только с видео или текстом.
Напоминание и новое действие. Мир зеркало моих паттернов. Мотивация тестировать разные варианты.
Запишите 1-3 ваших цели и подумайте кого вы лишаете в мыслях, словах и делах возможности достичь этих целей.
Доход, квартира, машина.
Вернуть людям могущество: Просто ходил и смотрел на встречных людей, близких и про себя думал: ты можешь достичь мою цель, а иногда и вслух проговаривал, когда никто не слышит
Напишите одну вашу главную цель, а так же идеи и концепции вреда и зла касательно вашей цели, как касательно вашей цели у вас проявляется двойственность?
Хочу увеличить доход, но подсознательно саботирую это.
Разоблачить двойственность: что в этом полезного, примеры других людей, мои успехи, примеры меня, как не мог, но достиг цели.
Мотивация и примеры: Френк Керн, я смог заработать миллион, а не верил, бомж смог стать миллионером.
Держать фокус на этом через напоминашку: я могу!
Задание 4: Поделитесь вашими успехами за прошедшее время?
Я увеличил доход, наладил отношения с близкими, сходил в салон и купил машину и т.д.