Предназначение [5 из 7]

Как найти свое предназначение и смысл жизни
 за 13 неочевидных шагов

Шестое задание. Выражать свои эмоции.

Тренироваться открыто проявлять эмоции, как позитивные, так и негативные. После их проявления сразу же прощать себя и того, на кого и проявляли.

Примеры открытого проявления эмоций: петь в душе, говорить громко, смеяться, обниматься, танцевать и т.д.

Составьте для себя чек-лист. Попрыгать, или спеть в душе или станцевать. Попробуйте, увидите, как это будет со скрипом выходить. Ну, какое пение, какие жвачки, какие мячики, какие куклы.

Но сложнее всего – это выражать свои эмоции в отношениях с людьми. Высказывать гнев, или радоваться. Это нужно в себе развивать.

Седьмое задание. Выписываем все навыки, которые у вас есть.

Я умею печатать вслепую, умею проводить вебинары, умею вязать, шить, вышивать крестиком, водить тачку, ловить рыбу, делать шашлыки, готовить самогонку. Всё, что угодно, всё, что вы умеете. Большой список навыков, чем больше, тем лучше.

Дальше выписываем все ваши интересы. Какие книги читаю, какие фильмы смотрю, марки коллекционирую и прочее, выписываем все интересы.

Составляем список всего, что доставляет удовольствие от процесса. Это значит, что я бы делал бесплатно, долго и кайфовал. Этот список самый главный.

Составить этот список вам помогут ответы на следующие вопросы:

  • -Чем бы я занимался, если у меня было много свободного времени?
  • -Чем бы я занимался, если жил на необитаемом острове (этот вопрос снимает социальное одобрение)
  • -Что бы я делал, если бы у меня были все деньги мира? Если бы имел всё, что хочу, и вообще не нужно было больше работать

Итак, нам нужны:

-список навыков

-список интересов

-список всего, что доставляет удовольствие от процесса

Про детство (как еще вспомнить, что приносит удовольствие от процесса)

Вспомнить, какими игрушками игрался в детстве. Это будет показывать, какой у вас есть интерес.

Восьмое задание.

Теперь вам нужно ответить на вопрос: какая боль терзает меня сейчас больше всего?

Какую боль в своей жизни хотели бы разрешить больше всего? Потому что вы находитесь сейчас в том моменте жизни, у вас есть та самая боль, которая указывает в какую сторону копать.

Боль, я имею в виду не порезанный палец. Боль, которая идёт красной нитью через всю вашу жизнь, или которая больше всего беспокоит вас.

Очень важно понять, что всплеск энергии от реализации предназначения рождается на стыке вашей боли и боли другого человека. Если вы благодаря своему предназначению не будете помогать другим людям, вы не будете кайфовать.

Так устроено по-хитрому, что реализуя свое предназначение, вы будете помогать другим. И за это вы будете получать энергию и деньги.

Например, ваше предназначение проводить операции на сердце, лечить. Когда вы будете человеку делать операцию на сердце, то будете получать капец, как много энергии. Будет хотеться это продолжать, у вас не будет выгорания.

Реализация предназначения будет давать вам энергию только от взаимодействия с другими. Сидя дома на диване, даже зная свое предназначение, вы не получите энергии и кайфа, пока не выйдете в «поле» и не станете помогать реальным людям.

Девятое задание.

Ценность и ранжирование.

Вам нужно из 3 списков (навыки, интересы, удовольствие от процесса) сделать один, вверху которого будут пункты, которым вы готовы уделять больше всего времени. Так же подумайте какие ваши навыки могут пригодится для реализации ваших пунктов.

Например, вы занимаетесь рисованием и готовы рисовать 5 часов в день. И любите смотреть Stand Up, готовы тратить на это 5 часов в день.

На стыке этого вы можете рисовать комиксы – ведь это может приносить ценность людям. Это реальный пример, как человек нашел предназначение.

На западе есть парень, который рисует офисные комиксы. Он так нашел свое предназначение. Любил рисовать и смотреть Stand Up. Писал картины, все с него ржали, писал какую-то хрень, картины не продавались.

Пробовал выступать, как комик, но у него был страх выступления, ему было стрёмно. И потом он стал рисовать комиксы. Их сразу купила английская газета, и так он стал колумнистом, стал вести колонку стенд-ап комиксов.

Пример выше – это пример объединения пунктов выше.

Десятое задание.

Про ценность. Очень важно чтобы то, что вы выписали (что находится вверху вашего списка) приносило ценность для других людей, потому что не производя ценности вы не получите денег.

Задайте себе вопрос  как при помощи того, что я выписал, я смогу производить наибольшую ценность для других людей.

Одиннадцатое задание.

Нужно начинать свой день с того, что у вас в вершине этого списка. Прямо запланировать хотя бы один раз в день, хотя бы на 5 минут делать что-то из верха списка, чтобы сформировать паттерн «я делаю то, что хочу».

Я ставил напоминалку на телефон – чтобы свой день начинать с главного: того, от чего вас прет!

Двенадцатое задание. Пробовать пока не получится.

Бывает так, что вы сразу не сможете найти и сформулировать четкое предназначение – окей, на первом этапе нам важно делать другое:

А именно – нам нужно делать то, что приносит удовольствие от процесса, то, что мы проранжировали по списку хотя бы 5 минут в день, хотя бы один раз в день.

Всё сдвигать вниз, все свои дела. Не начинать день, пока вы не сделаете что-то, от чего кайфуйте. Так мы будем входить в этот разум, в паттерн «я делаю, что хочу». Находясь в котором найти предназначение будет проще.

Сначала делаем то, что приносит удовольствие, проявляем эмоции, проявляем эмоции, ставим свои интересы на первое место – предназначение проявится позже.

Когда вы будете находиться в этом паттерне, начнут приходить идеи по предназначению, очень крутые. Поживите в этом неделю.

Важно понять, что идеи рождаются не у людей.

Посмотрите интервью Стивена Кинга, интервью Елизабет Гилберт это автор книги «Ешь, молись, люби». Они говорят, что я сажусь за стол и просто настраиваю свою антенну. Откуда-то непонятно приходят идеи. Они называют это Музой.

У нас в поисках предназначения то же самое. Вы не будете автором этих идей, вы откроете ключик, эти идеи на вас посыплются.

Поймите, что не вы автор этих идей. Мы эту подготовку сделали для того, чтобы вам посыпались эти идеи. По сути, настраивали антенну на поиск этих идей.

Спустя неделю нужно попытаться на основе этого ранжированного списка, на основе того, что вы делаете, на основе анализа своих ощущений, сформулировать свое предназначение еще раз, спрашивая себя:

Я получаю от этого самое большое удовольствие от процесса, плюс это дает людям ценность?

Например, я люблю читать. Какую ценность это даст людям? Я могу делать обзор книг, могу стать ютубером, который делает обзор книг и зарабатывать за счет рекламы. Вот монетизация этого.

Даже просто если вы любите читать, то можете давать людям ценность.

Важный момент. Если к вам пришла идея, значит, у вас уже есть всё, что необходимо для того, чтобы её реализовать

Идея пришла – это не ваша идея, вы просто настроились. Почему она пришла именно к вам? Да потому, что вы её можете реализовать. К другому человеку придет другая идея.

Напишите формулировку, посмотрите на неё, если она у вас отзывается в теле, сразу начинайте реализовывать идею.

Тринадцатое задание. Действия сразу!

Не нужно искать предназначение ради предназначения. Типа я нашёл, я понял, и всё. Нет. Сразу начинайте делать. Реализовывать предназначение.

Например, я читаю книги и решил делать видеообзоры. Берёшь, сразу в этот день задаешься вопросом, как я могу реализовать своё предназначение, получая за это деньги прямо здесь и сейчас?

Что прямо здесь и сейчас можете? Могу создать канал. Хорошо, идёте и делаете канал. Что я могу сделать, чтобы реализовать свое предназначение прямо здесь и сейчас? Могу записать ролик с обзором книги.

Нужно делать сразу. Это самый важный пункт. Многие думают, что если они нашли предназначение, то можно булки расслабить.

И некоторые живут с этим знанием годами и ничего не делают. Не надо так!

Еще пример. Я буду учить детей английскому языку. Что я могу сделать прямо здесь и сейчас, без вложений?

Обзваниваешь своих подружек, у которых есть дети, и зовешь их в Зум. Проводишь им бесплатный урок. И ты будешь получать обратную связь от мира. Дети радуются, я кайфую, мамаши счастливы. После этого будут приходить деньги.

Как я могу реализовать своё предназначение прямо здесь и сейчас? – волшебный вопрос.

Чем проще вам будет стартануть, тем правильнее вы нашли своё предназначение. Не нужно вкладывать кучу бабла, покупать что-то не нужно.

Задавайте себе еще такой вопрос...

Продолжение читайте далее >>

Андрей Цыганков © 2022

БОНУСНОЕ ВИДЕО ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ

Из видео вы узнаете, как Вам перезапустить свою денежную орбиту и выйти на новый уровень дохода даже в текущих условиях!

Close